Retrouver les séances effectuées : Vos options

Situation actuelle
Actuellement, il n'existe pas de bibliothèque centralisée pour les séances déjà effectuées dans active365. Mais ne vous inquiétez pas - nous vous montrons comment retrouver vos séances préférées malgré tout !

Utiliser la fonction Favoris
Comment marquer vos favoris :
1. Ouvrez la séance souhaitée
2. Appuyez sur le symbole cœur
3. La séance est automatiquement enregistrée
4. Accès via « Favoris » dans le menu

Conseils pratiques
Avant la séance :
- Marquez directement les séances intéressantes comme favoris
- Prenez des notes sur les exercices particulièrement bons
- Enregistrez les séances que vous souhaitez répéter plus tard

Après la séance :
- Marquez immédiatement les séances réussies comme favoris
- Notez le nom de la séance
- Mémorisez la catégorie de l'exercice

Organiser intelligemment
Recommandations pour vos favoris :
- Choisissez consciemment ce que vous enregistrez
- Organisez par catégories
- Vérifiez régulièrement votre liste de favoris
- Supprimez les favoris dont vous n'avez plus besoin

Méthodes de suivi alternatives
1. Journal d'entraînement personnel :
- Notez les séances effectuées
- Documentez vos expériences
- Évaluez les exercices pour vous-même

2. Captures d'écran :
- Faites des captures d'écran des séances
- Enregistrez les détails importants
- Créez votre propre collection d'exercices

3. Mémoriser les catégories :
- Mémorisez dans quelle catégorie vous avez trouvé la séance
- Parcourez les séances populaires

Questions fréquentes
- Les séances effectuées sont-elles automatiquement enregistrées ? Non, utilisez la fonction Favoris pour les séances que vous souhaitez retrouver.
- Y a-t-il une limite pour les favoris ? Non, vous pouvez enregistrer autant de séances comme favoris que vous le souhaitez.
- Qu'advient-il de mes favoris lors des mises à jour de l'app ? Vos favoris sont conservés tant que vous restez connecté.

Aide & Support
Vous avez besoin d'aide pour retrouver des séances ? Notre équipe se fera un plaisir de vous aider !

Même sans bibliothèque d'historique, vous pouvez organiser intelligemment et retrouver vos séances préférées. Utilisez la fonction Favoris à votre avantage !